Luchtiger Leven door Inzicht

Geen therapie Gewoon een beetje helderheid!

De 3 Principes

De 3 Principes beschrijven hoe wij als mens het leven beleven. Het zijn principes omdat ze altijd en overal werken. De 3 Principes geven geen instructies over hoe wij moeten leven, ze laten ons alleen zien hoe wij in elk moment onze eigen werkelijkheid creëren. En hoe meer we dat beseffen, hoe makkelijker we het leven gaan ervaren. 

Sydney Banks was lasser van beroep, en had last van onzekerheden en van zijn introverte aard. Nadat hij in 1973 een diepgaand inzicht in de menselijke ervaring kreeg, werd hij een totaal ander mens. Hij heeft zijn verdere leven gewijd aan het uitdragen van de 3 Principes Mind, Consciousness en Thought.

In Amerika en in Groot-Brittanië leidde dit tot grote veranderingen van behandelen van cliënten door psychiaters en psychologen. De 3 Principes worden ook wel de 'inside out-understanding' genoemd. 

Aanbod

Loop je vaak te wikken en te wegen? Voer je hele gesprekken in (en met) jezelf?

Lig je ’s nachts wakker of ben je bang om foute beslissingen te nemen?

Bel of schrijf me dan, ik weet hoe dat voelt, voor mij is dat veranderd, en kan ik nu zeggen: ik weet hoe dat voelde. Het hoeft niet zo te zijn, het kan anders en makkelijker.

Werk met mij 90 dagen lang, intensief samen! We gaan in de vorm van gesprekken aan de slag.

Je hebt geen therapie nodig maar gewoon een beetje helderheid!

Dit zijn de mogelijkheden:

In een periode van 90 dagen waarin ik je 8 live-sessies van 1,5 uur bied, gewoon bij mij thuis, plus 6 online-sessies van 30 minuten en 3 praktijk sessies.   

Of:

Een membership voor een jaar waarin we 2 keer per maand afspreken voor een (online-) sessie.

Schrijf me

Please enter your name.
Please enter a valid email.
Please enter a message.

Wat doet een 3 Principles Facilitator?

Misschien is het makkelijker om te vertellen wat ik niet doe, de focus in de gesprekken met mij ligt niet op de inhoud van (jouw) gedachten, noch op positief denken of reframen. 

De mogelijkheid om je gedachten te beheersen, te controleren en te manipuleren is erg beperkt. Alleen dit te proberen levert vaak al stress op. 

Ik maak inzichtelijk dat we met denken onze realiteit creëren in elk moment. Ons bewustzijn zorgt ervoor dat we dit als echt ervaren. Of dat we 'denken' dat er buiten ons iets aan het plaats vinden is. Met andere woorden wij ervaren andere mensen, situaties of objecten via onze gedachten. 

Dit besef brengt grote veranderingen teweeg, zoals het minder serieus nemen van negatieve gedachten. Je gaat het leven echt als makkelijker ervaren.

profiel foto monique

Mijn naam is Monique Hendriks, ik ben geboren (1963) en getogen in Oss en woon daar nog steeds.

Mijn vader had destijds samen met zijn jongste broer, het Autobedrijf Hendriks (Ford) van mijn opa overgenomen en het zag er lange tijd naar uit dat ik een andere kant op zou gaan. Ik deed de HAVO in Oss, het VWO in Nijmegen, en studeerde daarna Rechten aan de universiteit.

In 1992 brak ik de studie af en nam, samen met Frank, mijn man destijds, het bedrijf over en was daarin 40 uur per week werkzaam totdat het in 2008 werd verkocht. Inmiddels was ik sinds 1997 de trotse moeder van een zoon. Hij heet Jonas en is nu bijna 23 jaar. In 2003 kreeg ik een nieuwe relatie met Ferry.

Na mijn leidinggevende functie in de autobranche werd ik geïnspireerd door een Amerikaans TV-programma dat in Nederland werd overgenomen onder de titel: “Verslaafd aan verzamelen”. Daarin werd een Professional Organizer geïntroduceerd. Vanaf dat moment heeft mijn passie zich ontwikkeld en heb ik Moondream opgericht en ben ik lid van de NBPO, de beroepsorganisatie voor Professional Organizers.

Daarna heb ik enkele jaren als Professional Organizer gewerkt, maar dat past me nu niet meer. Ik zie nu helder dat het er niet om gaat buiten jezelf rust en ruimte te creëren, maar je bent in essentie al rust en ruimte.

De afgelopen twee jaar ben ik me meer gaan richten op de transformatie die wij als mens doormaken. Ik heb bij de Shift-academy in Soest de opleiding tot 3 Principles Facilitator gevolgd. Dit was voor mij het einde van de zoektocht. De gedachte: 'Waarom heeft niemand mij dit ooit verteld?' kwam herhaaldelijk voorbij. Ik kan je zeggen alles is veranderd en toch ook weer niet. Raar? Laat mij je erover vertellen, en ik vermoed dat jij hetzelfde ervaart!

moodboard

Waar heb je behoefte aan?

In de afgelopen 25 jaar volgde ik regelmatig een cursus op het gebied van persoonlijke ontwikkeling zoals dat dan zo mooi heet. De ene keer had ik achteraf een goed gevoel en de andere keer dacht ik: “Dit is niets voor mij!’ Vaak werd er in die workshops aandacht besteed aan ‘mijn behoefte’. Wat wil…
lees verder
moodboard over liefde voor papier

Compassie

Op de vraag hoe het met haar gaat, antwoordt een vriendin dat ze ‘het’ niet meer durft te zeggen. Ze zegt: ‘Ik kom al jaren met hetzelfde verhaal, en dan denk ik dat jij denkt daar heb je d’r weer. Ik ben bang dat je het allemaal onzin vindt’. Even heb ik het idee dat…
lees verder
moodboard met thema transformatie

Onrust

Onrust doet zich in vele vormen voor. Ik wil er één aankaarten die ik gisteren pas heb ontdekt. Nou ja ontdekt, ik zág het gisteren pas. Tijdens een kop koffie in de zon, vertelt een vriendin mij over haar weekend. Wat ze had gedaan en wie ze gezien had, heel normaal eigenlijk. Ze zei: “Ik…
lees verder

Een goed idee!

Een jaar of 5 geleden las ik een boek waarin werd geopperd dat goede ideeën komen aanwaaien en dat ideeën bij iemand in het hoofd landen en als dat idee niet wordt uitgewerkt dan gaat het weer bij je vandaan om vervolgens te landen bij iemand die er wel iets mee doet. Het boek heette…
lees verder
simpelleven_moodboard

Paniekaanval

Op een avond lang geleden, ik denk dat ik 21 jaar was, kreeg ik een aanval van hyperventilatie. Op dat moment wist ik niet eens van het bestaan van hyperventilatie, ik dacht alleen: ik ga dood. Een enorm gevoel van paniek en een hartslag die skyhigh ging. De huisarts legde later uit wat het was.…
lees verder
moodboard

Wees wel realistisch!

Is dat weleens tegen jou gezegd? Je moet wel realistisch blijven, of dat is nu eenmaal niet hoe de wereld in elkaar zit? Laat ik een voorbeeld geven. De huidige situatie, met maatregelen zoals 1,5 meter afstand, mondkapjes en thuis blijven als je een beetje snottert, nodigt soms uit om te mijmeren over hoe we…
lees verder

Neem contact met me op

Laat je je soms leiden door twijfels of onzekerheden, dit is zo herkenbaar én zo onnodig! 

Bel of schrijf me, dan kunnen we kijken wat ik voor jou kan betekenen en wat bij jou past.

ADRES

Hofvijver 13  |  5346 KB OSS

TELEFOON

(+31) 6 51 967993

EMAIL

info@moondream.nl

Introductie in de Drie Principes

GRATIS VIA ZOOM
!
!

Iedere eerste maandag van de maand van 19.30 tot 20.15 uur nodig ik je uit voor een Zoom-meeting. Het thema is iedere keer een introductie in de Drie Principes.

Ideaal voor een eerste kennismaking.

Something went wrong. Please check your entries and try again.

Schrijf me

Please enter your name.
Please enter a valid email.
Please enter a message.