3 Principes

Van kinds af aan wordt ons geadviseerd om ‘daar maar eens goed over na te denken!’ En dat ging in mijn geval meestal over iets wat al gebeurd, gezegd of gedaan was en waar mijn ouders niet echt vrolijk van werden. Na zo’n advies belandde ik meestal op mijn kamer. En dan ging ik daar…

In de afgelopen 25 jaar volgde ik regelmatig een cursus op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, zoals dat dan zo mooi heet. De ene keer had ik achteraf een goed gevoel en de andere keer dacht ik: “Dit is niets voor mij!’ Vaak werd er in die workshops aandacht besteed aan ‘mijn behoefte’. Wat wil…

Op de vraag hoe het met haar gaat, antwoordt een vriendin dat ze ‘het’ niet meer durft te zeggen. Ze zegt: ‘Ik kom al jaren met hetzelfde verhaal, en dan denk ik dat jij denkt, daar heb je d’r weer. Ik ben bang dat je het allemaal onzin vindt’. Heel even ontstaat het idee dat…

Onrust doet zich in vele vormen voor. Ik wil er één aankaarten die ik gisteren pas heb ontdekt. Nou ja ontdekt, ik zág het gisteren pas. Tijdens een kop koffie in de zon, vertelt een vriendin mij over haar weekend. Wat ze had gedaan en wie ze gezien had, heel normaal eigenlijk. Ze zei: “Ik…

Een jaar of 5 geleden las ik een boek waarin werd geopperd dat goede ideeën komen aanwaaien. En dat ideeën bij iemand in het hoofd landen en als dat idee niet wordt uitgewerkt, dan gaat het weer bij je vandaan, om vervolgens te landen bij iemand die er wel iets mee doet. Het boek heette…

Op een avond lang geleden, ik denk dat ik 21 jaar was, kreeg ik een aanval van hyperventilatie. Op dat moment wist ik niet eens van het bestaan van hyperventilatie, ik dacht alleen: Ik ga dood. Een enorm gevoel van paniek en een hartslag die skyhigh ging. De huisarts legde later uit wat het was.…

Is dat weleens tegen jou gezegd? Je moet wel realistisch blijven, of dat is nu eenmaal niet hoe de wereld in elkaar zit? Laat ik een voorbeeld geven. De huidige situatie, met maatregelen zoals 1,5 meter afstand, mondkapjes en thuis blijven als je een beetje snottert, nodigt soms uit om te mijmeren over hoe we…

Als iemand tegen mij zegt: ‘Ik weet het echt niet!’ Dan betekent dat vaak: ik weet niet wat ik (nu) moet doen. In dat geval lijkt het logisch om te gaan nadenken of om iets te gaan bedenken, zodat er wel iets bedacht wordt wat gedaan moet worden. Of dat er een keuze is tussen…

Aangetrokken door de foto’s van mensen die bezig zijn met een legpuzzle, kocht ik ook een puzzle. Zo eentje met een prachtige tekening en mooie quote van Henry David Thoreau: “All good things are Wild and Free”. Lekker mijmeren terwijl je stukje voor stukje de puzzle weer opbouwt. Tijdens het puzzelen betrapte ik mezelf op…

Regelmatig luister ik naar webinars van 3 Principles facilitators van over de hele wereld. En wat me opvalt is dat er heel vaak wordt gezegd: “Waarom heeft niemand mij dit ooit verteld?” Want als je ‘het’ eenmaal ziet komt vaak ook de gedachte voorbij dat ‘het’ de wereld zou veranderen. Maar dat is tegelijkertijd ook…